ផ្លាស់ប្តូរគំនិត ផ្លាស់ប្តូរជីវិត៖ របៀបដែលផ្នត់គំនិតកំណត់ជោគវាសនារបស់អ្នក

ពាក្យថា “ផ្លាស់ប្តូរគំនិត ផ្លាស់ប្តូរជីវិត” មិនមែនគ្រាន់តែជាពាក្យស្លោកនោះទេ តែវាជាការពិតខាងចិត្តសាស្ត្រ។ ជីវិតរបស់អ្នកនៅពេលបច្ចុប្បន្ន គឺជាលទ្ធផលនៃការគិតរបស់អ្នកកាលពីអតីតកាល។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអនាគតមួយដែលរីកចម្រើន អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមរៀនសូត្រ ទទួលយកនូវគំនិតទស្សនៈថ្មីៗចូលក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះជាហេតុផល និងរបៀបដែលការផ្លាស់ប្តូរគំនិតអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកបាន៖

១. គំនិតគឺជាប្រភពដើមនៃសកម្មភាព

• ដំណើរការនៃជីវិតគឺ៖ គំនិត → អារម្មណ៍ → សកម្មភាព → លទ្ធផល។
• ប្រសិនបើអ្នកគិតថា “ខ្ញុំធ្វើមិនបានទេ” អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម ហើយអ្នកនឹងមិនធ្វើសកម្មភាពអ្វីទាំងអស់។ លទ្ធផលគឺបរាជ័យ។
• ប្រសិនបើអ្នកគិតថា “ខ្ញុំនឹងរកវិធីធ្វើវា” អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ក្លាហាន ហើយចាប់ផ្តើមស្វែងរកដំណោះស្រាយ។ លទ្ធផលគឺការរីកចម្រើន។

២. ប្តូរពីការមើលឃើញ “បញ្ហា” ទៅជា “ឱកាស”

• មនុស្សពីរនាក់អាចជួបស្ថានការណ៍ដូចគ្នា (ឧទាហរណ៍៖ បាត់បង់ការងារ)។
• អ្នកទីមួយគិតថា៖ “ជីវិតខ្ញុំចប់ហើយ” (គំនិតអវិជ្ជមាន → ធ្លាក់ទឹកចិត្ត)។
• អ្នកទីពីរគិតថា៖ “នេះជាឱកាសដើម្បីចាប់ផ្តើមអាជីពដែលខ្ញុំស្រឡាញ់” (គំនិតវិជ្ជមាន → ភាពស្វាហាប់)។
• ការផ្លាស់ប្តូរ: គ្រាន់តែប្តូរមុំនៃការគិត អ្នកអាចបង្វែរវិបត្តិឲ្យទៅជាឱកាសបាន។

៣. បញ្ឈប់ការនិយាយអវិជ្ជមានដាក់ខ្លួនឯង

• សត្រូវដ៏ធំបំផុតរបស់អ្នក មិនមែនជាអ្នកដទៃទេ តែជាសំឡេងនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកដែលតែងតែនិយាយថា “ឯងមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ទេ” ឬ “ឯងនឹងបរាជ័យ”។ល។
• ការផ្លាស់ប្តូរ: ឈប់មានគំនិតអវិជ្ជមាន ហើយជំនួសវាភ្លាមៗដោយពាក្យថា “ខ្ញុំកំពុងរៀនសូត្រ ហើយខ្ញុំកំពុងតែប្រសើរឡើងរាល់ថ្ងៃ”។

៤. ជឿជាក់លើភាពសម្បូរបែប

• មនុស្សជាច្រើនរស់នៅដោយគិតថា “ធនធានមានកំណត់” (Scarcity Mindset) ដែលនាំឲ្យមានការច្រណែននិងភ័យខ្លាច។
• ការផ្លាស់ប្តូរ: ត្រូវគិតថាឱកាសមានគ្រប់ទីកន្លែងសម្រាប់អ្នកដែលព្យាយាម។ នៅពេលអ្នកគិតថាមានឱកាសច្រើន អ្នកនឹងបើកចិត្តទូលាយក្នុងការសហការ និងចែករំលែក ដែលនាំមកនូវភាពជោគជ័យធំជាងមុន។

ជារួម អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកបានទេ (កត្តាខាងក្រៅ) ប៉ុន្តែអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរ របៀបដែលអ្នកគិត អំពីវាបាន។ នៅពេលអ្នកគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នកបាន អ្នកនឹងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងសកម្មភាពរបស់អ្នកបាន ហើយនៅទីបំផុត អ្នកនឹងគ្រប់គ្រងជោគវាសនារបស់អ្នកបាន។ ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរគំនិតមួយនៅថ្ងៃនេះ ដើម្បីជីវិតថ្មីនៅថ្ងៃស្អែក។