5 ជំហានដើម្បី “បំពេញភាពរីករាយក្នុងជីវិត” ពីសៀវភៅ “Designing Your Life”

សៀវភៅ “Designing Your Life” ដោយ Bill Burnett និង Dave Evans រៀបរាប់អំពីដំណើរការរចនាដែលផ្តោតលើមនុស្សសម្រាប់បង្កើតបំពេញភាពរីរាយក្នុងជីវិត។ នេះគឺជាជំហានសំខាន់ៗចំនួន 5 ដែលពាក់ព័ន្ធ៖

1. ការយល់ចិត្ត៖ ជំហាននេះពាក់ព័ន្ធនឹងការកំណត់អត្តសញ្ញាណតម្លៃរបស់អ្នក ជំនឿ និងរបៀបដែលពួកវាភ្ជាប់ជាមួយការងាររបស់អ្នក និងការពេញចិត្តក្នុងជីវិតទាំងមូល។
2. ការបំផុសគំនិត៖ នៅទីនេះ អ្នកទទួលស្គាល់ “បញ្ហាទំនាញ” ដែលជាបញ្ហាហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។ ការផ្តោតអារម្មណ៍គឺលើការទទួលយកពួកគេ និងដំណោះស្រាយគំនិតសម្រាប់អ្វីដែលអ្នក អាច គ្រប់គ្រងបាន។
3. ការពិសោធន៍៖ អ្នកស្នើឱ្យស្រមៃមើលផ្លូវជីវិតបីផ្សេងគ្នាសម្រាប់រយៈពេល 5 ឆ្នាំខាងមុខ ដោយ ស្វែងរកលទ្ធភាពនៅខាងក្រៅការពិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។
4. គំនិតសាកល្បង៖ ជំហាននេះលើកទឹកចិត្តដល់ ការពិសោធន៍តូចៗ ដើម្បីសាកល្បងលទ្ធភាពនៃគំនិតរបស់អ្នក មុនពេលធ្វើការផ្លាស់ប្តូរជីវិតសំខាន់ៗ។
5. ការធ្វើឡើងវិញ៖ នៅទីនេះ អ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការយល់ដឹងដោយផ្អែកលើការពិសោធន៍របស់អ្នក រៀនពីកំហុស និងបន្តធ្វើម្តងទៀតលើការរចនាជីវិតរបស់អ្នក។

សរុបមក សេចក្តីសង្ខេបរបស់អ្នកចាប់យកខ្លឹមសារនៃជំពូកដំបូងនៃសៀវភៅ ដោយសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង ការសន្មត់ដ៏លំបាក និងទទួលយកវិធីសាស្រ្តដដែលៗក្នុងការរចនាជីវិត។