spot_img
spot_img
Homeទូទៅមានគំនិតច្រើន តែធ្វើមិនចេញ? សាកល្បងរូបមន្ត ៥ ចំណុច ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក

មានគំនិតច្រើន តែធ្វើមិនចេញ? សាកល្បងរូបមន្ត ៥ ចំណុច ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក

-

តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងមានគំនិត និងជម្រើសច្រើនពេក រហូតធ្វើអ្វីក៏មិនសម្រេចជាដុំកំភួនដែរឬទេ? នេះគឺជាខ្លឹមសារសង្ខេបពីសៀវភៅ “Hell Yeah or No” របស់លោក Derek Sivers ដែលនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលា ជៀសវាងភាពហត់នឿយខ្លាំង និងរបៀបផ្ដោតអារម្មណ៍លើអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់ជីវិត។ ខាងក្រោមនេះគឺជាចំណុចសំខាន់ៗទាំង ៥ ដែលដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅនេះ៖

១. គោលការណ៍ «ការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយភាពច្បាស់លាស់» (Hell Yeah or No)៖ ប្រសិនបើឱកាស ឬកិច្ចការណាមួយ មិនធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថារំភើប ឬចង់ធ្វើវាខ្លាំងបំផុតទេ នោះអ្នកគួរតែឆ្លើយថា «ទេ»។ ព្រោះការឆ្លើយយល់ព្រមចំពោះរឿងធម្មតាៗ នឹងធ្វើឱ្យអ្នកអស់កម្លាំង និងខាតពេលវេលា រហូតដល់គ្មានឱកាសសម្រេចកិច្ចការដែលអស្ចារ្យពិតប្រាកដ។

២. កុំព្យាយាមធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយ៖ ការចង់សម្រេចគោលដៅច្រើនពេកក្នុងពេលតែមួយ នឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្ទាក់ស្ទើរ និងមិនអាចបញ្ចប់កិច្ចការណាមួយបានឡើយ ដូចសត្វលាដែលដេកងាប់ដោយសាររារែកមិនដឹងថាត្រូវជ្រើសរើសស៊ីស្មៅ ឬផឹកទឹកមុន។ ដូចនេះវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុត គឺត្រូវជ្រើសរើសយកគោលដៅតែមួយមកធ្វើឱ្យចប់សព្វគ្រប់សិន រួចសឹមបន្តទៅកិច្ចការបន្ទាប់ទៀត។

៣. បញ្ឈប់ការប្រៀបធៀប និងកាត់បន្ថយការរំខាន៖ កុំដាក់សម្ពាធលើខ្លួនឯង ដោយសារតែឃើញអ្នកដទៃដើរលឿនជាង។ ប្រៀបដូចជាការបើកបរ បើមានគេបើកកៀកពីក្រោយ យុទ្ធសាស្ត្រដ៏ល្អគឺឈប់ខ្វល់ពីពួកគេ នោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្ងប់ក្នុងការធ្វើដំណើរតាមល្បឿនខ្លួនឯង។ បន្ថែមពីនេះ ការកាត់ផ្ដាច់ខ្លួនពីការរំខាននៃបណ្ដាញសង្គម ឬអ៊ីនធឺណិត គឺជាគន្លឹះសំខាន់ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកផ្ដោតអារម្មណ៍ផលិតការងារបានល្អបំផុត។

៤. សកម្មភាពជាក់ស្តែងបង្ហាញពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពិតប្រាកដ៖ មនុស្សជាច្រើនតែងតែនិយាយថា “ខ្ញុំចង់បើកអាជីវកម្ម” ឬ “ខ្ញុំចង់ហាត់ប្រាណ” ប៉ុន្តែមិនដែលធ្វើវាសោះ។ តាមពិតទៅ សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកទើបជាអ្នកឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលអ្នកផ្តល់តម្លៃពិតប្រាកដ មិនមែនពាក្យសម្តីនោះទេ។ ជាជាងសួរខ្លួនឯងថា “តើខ្ញុំចូលចិត្តធ្វើអ្វី?” ចូរសួរថា “តើមានរឿងអ្វីដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនល្អ ប្រសិនបើខ្ញុំមិនបានធ្វើវា?” នោះទើបជាគោលដៅពិតរបស់អ្នក។

៥. ទទួលខុសត្រូវលើខ្លួនឯង និងរៀនរស់នៅឱ្យធូរស្រាល៖ នៅពេលមានបញ្ហា ចូរឈប់បន្ទោសអ្នកដទៃ ហើយរៀនទទួលខុសត្រូវដោយខ្លួនឯង ព្រោះវាផ្ដល់អំណាចឱ្យអ្នកអាចគ្រប់គ្រង និងកែប្រែស្ថានការណ៍បាន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត កុំបង្ខំខ្លួនឯងរហូតដល់មានសម្ពាធខ្លាំងពេក។ ជួនកាល ការធ្វើការក្នុងល្បឿនមួយដែលសមស្រប និងមិនតានតឹង អាចឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលល្អដូចគ្នា ហើយថែមទាំងមានក្ដីសុខក្នុងចិត្តទៀតផង។

សរុបមក ការមានគំនិតច្រើនមិនមែនជាបញ្ហាទេ តែការមិនចេះរៀបចំអាទិភាពទើបជាឧបសគ្គ។ នៅពេលអ្នកចេះបដិសេធរឿងមិនសំខាន់ ឈប់ប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ និងផ្ដោតលើកិច្ចការតែមួយ អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរពីភាពរវល់ដែលគ្មានន័យ ទៅជាជីវិតដែលមានផ្លែផ្កាពិតប្រាកដ។ ចូរជ្រើសរើសរឿងមួយដែលអ្នក «ចង់ធ្វើបំផុត» ហើយចាប់ផ្ដើមអនុវត្តវាពីថ្ងៃនេះទៅ!

រៀនពីអ្វីថ្មីៗ

spot_img

អត្ថបទថ្មិៗ