វិន័យលើខ្លួនឯងមិនមែនជាការដាក់ទណ្ឌកម្មនោះទេ ប៉ុន្តែជាការជ្រើសរើសដោយដឹងខ្លួននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានបំផុតសម្រាប់រយៈពេលវែង ជំនួសឲ្យអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅពេលនេះ។ វិន័យគឺជាស្ពានដែលភ្ជាប់គោលដៅធំរបស់អ្នកទៅនឹងការសម្រេចបានជាក់ស្តែង។
ខាងក្រោមនេះជាវិន័យគ្រឹះទាំង ៥ ដែលអ្នកគួរមានដើម្បីកសាងជីវិតមួយដែលជោគជ័យ៖
១. វិន័យគ្រប់គ្រងពេលវេលា
វិន័យនេះតម្រូវឲ្យអ្នកឈប់ពន្យារពេល ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយផ្តោតលើអាទិភាព។ ត្រូវកំណត់ឲ្យបានច្បាស់ថា តើអ្វីជាកិច្ចការសំខាន់បំផុតដែលត្រូវធ្វើមុនគេ។ រាល់យប់ ត្រូវរៀបចំបញ្ជីកិច្ចការ (To-do List) សម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់។ ត្រូវដោះស្រាយ កិច្ចការអាទិភាពខ្ពស់បំផុត នៅពេលព្រឹកមុនគេ មុននឹងពិនិត្យអ៊ីមែល ឬសារផ្សេងៗ។
២. វិន័យគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ
សេរីភាពហិរញ្ញវត្ថុចាប់ផ្តើមពីវិន័យតូចៗប្រចាំថ្ងៃ។ វិន័យនេះជួយអ្នកឲ្យមានការគ្រប់គ្រងលើលុយរបស់អ្នក ហើយមិនចាយតាមអារម្មណ៍។ អ្នកត្រូវអនុវត្តគោលការណ៍ “បង់ឲ្យខ្លួនឯងមុន”។ កំណត់ការផ្ទេរប្រាក់ដោយស្វ័យប្រវត្តិទៅកាន់គណនីសន្សំ ឬគណនីវិនិយោគភ្លាមៗនៅពេលទទួលបានប្រាក់ខែ។
៣. វិន័យលើការរៀនសូត្រជាប់លាប់
ការអភិវឌ្ឍជំនាញមិនមែនកើតឡើងក្នុងមួយយប់ទេ។ អ្នកត្រូវមានវិន័យក្នុងការបង្កើនចំណេះដឹងរបស់អ្នកជានិច្ច ព្រោះចំណេះដឹងគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិដែលមិនចេះបាត់បង់។ អ្នកគួរកំណត់ពេលវេលាជាក់លាក់ (ឧទាហរណ៍៖ ៣០ នាទី) ជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីអានសៀវភៅជំនាញ ស្តាប់ផតខាស់ ឬរៀនវគ្គសិក្សាថ្មី។ល។
៤. វិន័យលើសុខភាព
រាងកាយនិងចិត្តរបស់អ្នក គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃផលិតភាពរបស់អ្នក។ ការធ្វេសប្រហែសលើសុខភាពអាចបំផ្លាញសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើការ។ ត្រូវមានវិន័យលើ គុណភាពនៃការគេង (ត្រូវគេង ៧-៨ ម៉ោង) ហាត់ប្រាណឲ្យបានទៀងទាត់ និងញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
៥. វិន័យនៃការនិយាយថា “ទេ”
វិន័យពិតប្រាកដក៏ស្ថិតនៅលើសមត្ថភាពក្នុងការការពារពេលវេលានិងថាមពលរបស់អ្នកដែរ។ ព្រោះថាបើអ្នកតែងយល់ព្រមទៅកាន់អ្វីៗទាំងអស់ដែលមិនមែនជាគោលដៅរបស់អ្នក គឺស្មើនឹងការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់ខ្លួនឯងចោលឥតប្រយោជន៍។ ដូចនេះ អ្នកគួររៀននិយាយថា “ទេ” ដោយគួរសមទៅកាន់ការស្នើសុំ ការជួបជុំដែលមិនចាំបាច់ ឬការរំខានផ្សេងៗ។
សរុបមក វិន័យគ្រឹះទាំង ៥ នេះ មិនមែនជាការដាក់ទណ្ឌកម្មនោះទេ តែជាការបង្ហាញពីការគោរពខ្លួនឯង។ ដោយគ្រប់គ្រងលើចំណុចតូចៗទាំងនេះ អ្នកនឹងទទួលបាននូវសេរីភាពពេញលេញក្នុងការបង្កើតអនាគតដែលអ្នកចង់បាន។
