spot_img
spot_img
Home Blog Page 3

របៀបដែលច្បាប់ 85% អាចជួយអ្នកឱ្យជោគជ័យនៅកន្លែងធ្វើការ

គំនិតនៃការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកសម្រាក អ្នកមិនចាំបាច់តស៊ូ និងធ្វើការលើសពីដែនកំណត់នៃសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ។​ វិធីសាស្រ្តនេះផ្តល់ឱ្យយើងនូវបន្ទប់ដើម្បីគិត សម្របខ្លួន និងវាយតម្លៃការអនុវត្ត។ វាយតម្លៃការឆ្លើយតប និងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សជុំវិញអ្នក ដែលចន្លោះទាំងនេះ ជារឿយៗជាប់ទាក់ទងនឹងការអនុវត្តរបស់យើងនឹងប្រសើរឡើង។ ទោះបីជាយើងដំណើរការត្រឹមតែ 85% ក៏ដោយ

យើងផ្តោតលើការធ្វើការងារដោយឆ្លាតវៃ ច្រើនជាងការខិតខំប្រឹងប្រែង ដោយកែតម្រូវការខិតខំប្រឹងប្រែង និងសម្ពាធរបស់អ្នកទៅកម្រិតដែលត្រូវការសម្រាប់ស្ថានភាពផ្សេងៗ៖

  1. វាយតម្លៃតម្រូវការនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរ

មុនពេលចូលទៅក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។ មិនថាជាការប្រជុំ បទបង្ហាញ ឬការងារទេ ចូរវាយតម្លៃវាដើម្បីមើលថាតើវាពិតឬអត់។ ដូច្នេះ​តើ​យើង​ត្រូវ​ការ​ការ​ប្រឹងប្រែង និង​សម្ពាធ​ប៉ុន្មាន​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​លទ្ធផល? .

ដូច្នេះហើយ យើងគួរតែកែសម្រួលការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងទៅតាមស្ថានភាពនីមួយៗ ។

  1. ទប់ទល់សម្ពាធ

ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើស សាកល្បង​ធ្វើ​សកម្មភាព​ដូច​ជា​ធ្វើ​ចលនា ឬ​ហាត់ប្រាណ​មុន​ពេល​ធ្វើការ។ នេះអាចជួយកម្ចាត់ភាពតានតឹង និងសម្ពាធដែលមិនចាំបាច់។

ប្រសិនបើលំហាត់ប្រាណមិនមែនជាជម្រើសទេ ព្យាយាមអនុវត្តការដកដង្ហើមវែងៗ។ ចូរដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើបេះដូងរបស់អ្នក ហើយដកដង្ហើមវែងៗពីរបី ដើម្បីធ្វើឲ្យខ្លួនអ្នកស្ងប់។

  1. បន្ថែមថាមពល

ជំនួសឱ្យការរង់ចាំការសម្រាកដ៏យូរ គំរូដែលបានណែនាំមួយគឺ “555 model” ដែលអ្នកធ្វើការ 55 នាទីហើយបន្ទាប់មកសម្រាក 5 នាទី។ ការសម្រាកទាំងនេះអាចរួមបញ្ចូលសកម្មភាពដូចជា ផឹកកាហ្វេ ស្តាប់តន្ត្រី ឬសមាធិ ជួយរក្សាថាមពល និងផ្តោតអារម្មណ៍ពេញមួយថ្ងៃ។

  1. វាយតម្លៃ និងគណនាឡើងវិញ

ពេលឆ្លងកាត់ព្រឹត្តិការណ៍ ឬពេលដ៏សំខាន់នីមួយៗ ចូរយើងចំណាយពេលប្រហែល 60 វិនាទីដើម្បីសួរខ្លួនយើងថាតើវាសមគួរសម្រាប់យើងក្នុងការពិចារណាខ្លួនឯងក្នុងគ្រានោះ។

បើមិនដូច្នោះទេ សូមគណនាគិត ឡើងវិញក្នុងរយៈពេលបន្ទាប់។ ក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំង និងការកែតម្រូវជាទៀងទាត់អាចជួយយើងរក្សាថាមពល និងធ្វើការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

ច្បាប់ 85% គឺជាការពិសោធន៍ប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់យើង ដែលជាលំហាត់មួយក្នុងការវាយតម្លៃថាតើយើងត្រូវមានការលំបាកលើខ្លួនយើង ឬ​តើ​អ្នក​ត្រូវ​តែ​ជួបរឿងធ្ងន់ធ្ងរ​ប៉ុណ្ណា​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ជោគជ័យ? នៅក្នុងស្ថានភាពនីមួយៗសម្ពាធ និងការជួបប្រទះគឺខុសគ្នា។ ដូច្នេះ​យើង​មិន​ត្រូវ​តានតឹង​ពេក​ពី​ការងារ លើសពីនេះ អ្នកនៅតែទទួលបានបំណែកការងារដែលមានគុណភាពដដែល។

ពាណិជ្ជកម្ម

ប្រភេទផលិតផលពេញនិយមនៅលើ TikTok ដែលជំរុញការដើរទិញ

ប្រភេទផលិតផលពេញនិយមនៅលើ TikTok ដែលជំរុញការដើរទិញ៖
– សំលៀកបំពាក់ និងគ្រឿងប្រើប្រាស់ (Fashion & Accessories)៖ ផលិតផលទាន់សម័យ និងគ្រឿងប្រើប្រាស់
– សម្រស់ និងការថែទាំផ្ទាល់ខ្លួន (Beauty & Personal Care)៖ ផលិតផលថែរក្សាសម្រស់
– អាហារ និងភេសជ្ជៈ (Food & Beverages)៖ ផលិតផលអាហារ និងភេសជ្ជៈ
– ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក (Electronic Devices)៖ ផលិតផលអេឡិចត្រូនិច
– របស់របរប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ (Household Items)៖ ផលិតផលសម្រាប់ថែរក្សាគេហដ្ឋាន
Medium shot girl recording her makeup routine
———————-
ពាណិជ្ជកម្ម

Apple ត្រៀមបញ្ចេញ iOS 17.4.1

Apple ត្រៀមបញ្ចេញកំណែអាប់ដេត iOS 17.4.1 ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា និងសុវត្ថិភាព។ សម្រាប់កំណែនេះ ត្រូវ​បាន​គេ​រំពឹង​ថា​នឹង​ជា​ការ​ជួសជុល និង​ការ​កែ​លម្អ​សុវត្ថិភាព។ ដែលរំពឹងថានឹងអាចទាញយកបាននៅសប្តាហ៍នេះ ឬសប្តាហ៍ក្រោយជាក់ជាមិនខាន។ ចាប់ផ្តើមសាកល្បងជាមួយ iOS 17.5 រួចហើយ ដែលបានចាប់ផ្តើមបន្ថែមមុខងារបន្ថែមទៅកម្រិតបន្ទាប់បន្តិចម្តងៗ។

ការអាប់ដេតនេះត្រូវបានបម្រុងទុកដំបូងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទៃក្នុងបន្ថែម និងកែលម្អសុវត្ថិភាព។ ហើយនឹងឃើញចាប់ផ្តើមជាមួយ iOS 17.0.3, iOS 17.3.1 ជាដើម។​ ម៉ាស៊ីនដែលនឹងបន្តជាមួយប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការនេះរួមមាន:

  • ទូរស័ព្ទ iPhone 15
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 15 +
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 15 Pro
  • iPhone 15 Pro Max
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 14
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 14 +
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 14 Pro
  • iPhone 14 Pro Max
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 13
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 13 mini
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 13 Pro
  • iPhone 13 Pro Max
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 12
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 12 mini
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 12 Pro
  • iPhone 12 Pro Max
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 11
  • ទូរស័ព្ទ iPhone 11 Pro
  • iPhone 11 Pro Max
  • ទូរស័ព្ទ iPhone XS
  • iPhone XS Max
  • ទូរស័ព្ទ iPhone XR
  • iPhone SE (ជំនាន់ទី 2 ឬក្រោយ)

 

ពាណិជ្ជកម្ម

ហេតុផល 4 យ៉ាងដែលអាជីវកម្ម B2B គួរតែចាប់ផ្តើមធ្វើទីផ្សារឌីជីថលយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់

នៅក្នុងយុគសម័យឌីជីថលនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ វត្តមានអនឡាញវាជាកត្តាចាំបាច់។ នេះគឺជាហេតុផលគួរឱ្យទាក់ទាញចំនួន 4 ដែលអាជីវកម្ម B2B គួរតែផ្តល់អាទិភាព និងវិនិយោគលើទីផ្សារឌីជីថល៖

Business to business concept with purchase and contract symbols flat vector illustration

  1. បង្កើតការយល់ដឹងអំពីម៉ាកយីហោ និងភាពជឿជាក់៖ យុទ្ធសាស្រ្តទីផ្សារឌីជីថលដែលបានបង្កើតយ៉ាងល្អជួយអ្នកបង្កើតម៉ាកយីហោរបស់អ្នកជាអ្នកដឹកនាំគំនិត និងដៃគូដែលគួរឱ្យទុកចិត្តនៅក្នុងឧស្សាហកម្មរបស់អ្នក។ តាមរយៈការចែករំលែកខ្លឹមសារដ៏មានតម្លៃជាប់លាប់ ការចូលរួមជាមួយអតិថិជនសក្តានុពល និងការបង្ហាញជំនាញរបស់អ្នក អ្នកអាចបង្កើតការយល់ដឹងអំពីម៉ាកយីហោ ភាពជឿជាក់ និងទំនុកចិត្ត ដែលនាំទៅដល់ការនាំមុខ និងការលក់ដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់ជាងមុន។
  2. បង្កើតការនាំមុខគោលដៅ និងជំរុញការលក់: ទីផ្សារឌីជីថល លើសពីការយល់ដឹងអំពីម៉ាកយីហោ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអនុវត្តយុទ្ធនាការកំណត់គោលដៅដោយប្រើឧបករណ៍ដូចជាការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពម៉ាស៊ីនស្វែងរក (SEO) និងទីផ្សារប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដើម្បីទាក់ទាញអតិថិជនសក្តានុពលដែលកំពុងស្វែងរកដំណោះស្រាយដូចអ្នកយ៉ាងសកម្ម។ វិធីសាស្រ្តកំណត់គោលដៅនេះបង្កើតការនាំមុខដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដែលទំនងជាអាចបំប្លែងទៅជាអតិថិជនដែលបង់ប្រាក់។
  3. ទទួលបានការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃ និងវាស់វែង ៖ មិនដូចវិធីសាស្រ្តទីផ្សារបែបប្រពៃណីទេ ទីផ្សារឌីជីថលផ្តល់នូវទិន្នន័យ និងការវិភាគជាច្រើន។ អ្នកអាចតាមដានចរាចរណ៍គេហទំព័រ ការចូលរួម ការអនុវត្តយុទ្ធនាការ និងការបង្កើតអ្នកដឹកនាំ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែលម្អយុទ្ធសាស្រ្តរបស់អ្នក បង្កើនប្រសិទ្ធភាពថវិការបស់អ្នក និងវាស់វែងលើការវិនិយោគ។
  4. រក្សាការនាំមុខនៃការប្រកួតប្រជែង: ជាមួយនឹងទិដ្ឋភាព B2B កាន់តែមានការប្រកួតប្រជែងតាមអ៊ីនធឺណិត អាជីវកម្មដែលមិនមានឥទ្ធិពលលើទីផ្សារឌីជីថលគឺស្ថិតក្នុងគុណវិបត្តិយ៉ាងសំខាន់។ តាមរយៈការទទួលយកឧបករណ៍ និងយុទ្ធសាស្រ្តឌីជីថល អ្នកអាចបន្តឈានទៅដល់ទស្សនិកជនគោលដៅរបស់អ្នកកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព និងប្រសើរជាងដៃគូប្រកួតប្រជែងរបស់អ្នក។

តាមរយៈការទទួលយកទីផ្សារឌីជីថលយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ និងអនុវត្តវិធីសាស្រ្តជាយុទ្ធសាស្រ្ត អាជីវកម្ម B2B អាចឈានដល់ទស្សនិកជនថ្មី បង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែរឹងមាំ និងសម្រេចបាននូវគោលដៅអាជីវកម្មរបស់ពួកគេ។

ពាណិជ្ជកម្ម

ប្រភព 4 សម្រាប់បង្កើត QR Codes ដោយឥតគិតថ្លៃ

QR Code គឺជាបច្ចេកវិទ្យាដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន៖ ងាយស្រួល លឿន និងងាយស្រួលប្រើប្រាស់។ អាចត្រូវបានប្រើក្នុងវិធីជាច្រើន និងមានប្រសិទ្ធភាព សាកសមសម្រាប់អាជីវកម្មគ្រប់ប្រភេទ។

សម្រាប់អ្នកដែលឆ្ងល់ថាតើយើងអាច បង្កើត QR Code របស់យើងនៅឯណាហើយនេះជាប្រភពចំនួន 4 សម្រាប់បង្កើត QR Codes យ៉ាងងាយស្រួល៖

1. Google Chrome 

គេហទំព័រដំបូងគឺកម្មវិធី Google Chrome ។ វាអាចត្រូវបានបង្កើតទាំងនៅលើកុំព្យូទ័រ និងទូរសព្ទដៃអាចធ្វើបានតែប៉ុណ្ណោះ។

2. QR stuff

ប្រភពមួយទៀតដែលអាចចែករំលែកព័ត៌មានបានពីតំណ email លេខទូរស័ព្ទ និងច្រើនទៀត អ្នកអាចសាកបាន។ 

3. Bitly 

ប្រភព​សម្រាប់​បង្រួម​ link វែង បន្ថែមពីលើសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើត link ភ្ជាប់ខ្លី ពួកគេក៏អាចចែករំលែកជា QR Code សម្រាប់អ្នកផងដែរ។

4. Free QR Code

គេហទំព័រនេះបង្កើតកូដ QR ជាច្រើនប្រភេទដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន និងឥតគិតថ្លៃ។

 

ពាណិជ្ជកម្ម

4 ជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដែលមកជាមួយព្រះអាទិត្យ និងអាកាសធាតុក្តៅ

ប្រទេសយើង (រដូវក្តៅ ក្តៅខ្លាំង) ក៏ដោយក៏យើងនៅតែត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នការពារខ្លួនពីព្រះអាទិត្យដ៏ខ្លាំងកុំឲ្យត្រូវកំដៅថ្ងៃ រហូតដល់ដួលសន្លប់ ឬមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។ ក្នុងនោះប្រយ័ត្ន​ជំងឺ​ 4​ ប្រភេទ​ដែល​បណ្ដាលមកពី អាកាសធាតុ​ក្តៅ​ខ្លាំង​ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

1. ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (Heat stroke)
មនុស្សជាច្រើនបានស្គាល់ពាក្យថា heat stroke ហើយមែនទេ? Heatstroke គឺជាឈ្មោះភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬរោគសញ្ញានៃការដួលសន្លប់ដោយសារអាកាសធាតុក្តៅខ្លាំង រាងកាយមិនអាចត្រជាក់ទាន់ពេលទេ។ នេះក៏ដោយសារតែយើងបាត់បង់ជាតិទឹកយ៉ាងច្រើនពីរាងកាយតាមរយៈញើស។ ហើយមិនបានផឹកទឹកចូលទៅក្នុងខ្លួនដើម្បីជំនួសញើសដែលបាត់បង់ វា​ក៏​អាច​ជា​មូលហេតុ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​រាងកាយ​ធ្លាក់​ក្នុង​ការ​ឆក់​ដោយ​សារ​ការ​ខ្វះជាតិ​ទឹក​។
2. អស់កំលាំង
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការហត់នឿយដោយកំដៅគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដូចនឹងការឡើងកំដៅដែរ។ ដោយសារតែការហត់នឿយកំដៅ វាអាចមានចាប់ពី ឈឺក្បាល វិលមុខ អស់កម្លាំង ហត់នឿយ ចង្អោរ ទោះបីជាអ្នកមិនទាន់បាត់បង់ស្មារតីក៏ដោយ។
3. រមួលក្រពើ
តើអ្នកណាជាអ្នករត់ប្រណាំង? ឬចូលចិត្តរត់ និងហាត់ប្រាណ? មិន​ថា​រត់​ពេល​ព្រឹក ថ្ងៃ​ត្រង់ ឬ​ពេល​ល្ងាច​ទេ ក្នុង​រដូវ​ក្ដៅ អាកាសធាតុ​ក្ដៅ​ខ្លាំង​ ពេលខ្លះប្រហែលជាត្រូវរត់ក្រោមពន្លឺថ្ងៃ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកអាចប្រឈមមុខនឹង “ការរមួលក្រពើ” ដែលស្រដៀងនឹងការរមួលក្រពើធម្មតា។ រមួលសាច់ដុំ កន្ត្រាក់ និងឈឺចាប់។ ការរមួលក្រពើតែងតែកើតមាននៅជើង ដៃ និងខ្នង។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការរមួលក្រពើដោយកម្តៅថ្ងៃ ចូរឈប់រត់ភ្លាមៗ រក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់ ហើយផឹកទឹក ឬទឹកផ្លែឈើបន្តិចម្តងៗ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពរាងកាយ និងទូទាត់សងសម្រាប់ទឹកដែលបាត់បង់ និងអំបិលរ៉ែ។
4. ស្បែករលាកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ
រដូវក្ដៅចឹងអ្វីដែលយើងត្រូវថែរក្សាគឺ​ ការថែរក្សាស្បែក។ ពេលខ្លះភាពស្រស់ស្អាត ភាពសប្បាយរីករាយនៃសកម្មភាពផ្សេងៗអាចធ្វើអោយយើងភ្លេចថែរក្សាស្បែករបស់យើង ។ ការមិនបានលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃអាច​ ធ្វើឱ្យស្បែករលាកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ចឹងគួរតែស្វែងរកឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃដើម្បីជួយការពារនឹងពាក់ជិតៗដើម្បីការបន្ថយការរលាក។
—————————-
Telegram: https://t.me/kumnitdotcom
ពាណិជ្ជកម្ម

ពេលទិញផ្ទះត្រូវមើលទៅលើកត្តាអ្វីខ្លះ?

នៅពេលទិញផ្ទះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណាលើកត្តាផ្សេងៗ ដើម្បីធានាថាអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការយល់ដឹង។ នេះជាចំណុចសំខាន់ៗដែលត្រូវស្វែងរក៖

– សុវត្តិភាព

– ការរចនា និងការតុបតែងម៉ូតផ្ទះ

-​ នៅជិតកន្លែងធ្វើការ សាលារៀន ការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ និងសេវាកម្មសំខាន់ៗ

– កត្តាបរិស្ថាន៖ វាយតម្លៃហានិភ័យដែលអាចកើតមាន ដូចជាទឹកជំនន់ ស្ទះលូ គ្រោះមហន្តរាយធម្មជាតិផ្សេងទៀត។

– ផែនការអភិវឌ្ឍន៍នាពេលអនាគត

ការចំណាយពេលវាយតម្លៃឱ្យបានហ្មត់ចត់នូវកត្តាទាំងនេះនឹងជួយអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តដែលមានព័ត៌មានច្បាស់លាស់នៅពេលទិញផ្ទះ។ ការប្រឹក្សាជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកអចលនទ្រព្យក៏អាចផ្តល់នូវការណែនាំដ៏មានតម្លៃពេញមួយដំណើរការផងដែរ។

ពាណិជ្ជកម្ម

បច្ចេកទេស​ជប៉ុន​ទាំង 7 ដើម្បី​បញ្ឈប់​ការ​គិត​ច្រើន

បច្ចេកទេសរបស់ជប៉ុនសង្កត់ធ្ងន់លើការគិត ភាពសាមញ្ញ និងតុល្យភាព ដែលផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃក្នុងការគ្រប់គ្រងការគិតហួសហេតុ និងការលើកកម្ពស់សុខុមាលភាព។ ហើយខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​បច្ចេកទេស​ជប៉ុន​ទាំង 7 ដើម្បី​បញ្ឈប់​ការ​គិត​ច្រើន៖

1. Ikigai ៖ ផ្តោតលើ ហេតុផល ឬអារម្មណ៍នៃគោលបំណងរបស់អ្នក។ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងតម្រឹមសកម្មភាពរបស់អ្នកជាមួយ នឹងចំណង់ចំណូលចិត្ត និងតម្លៃរបស់អ្នកអាចផ្តល់នូវភាពច្បាស់លាស់ និងកាត់បន្ថយការគិតច្រើនពេក។

2. Kanso ៖ ក្រសោប “kanso” ដែលតំណាងឱ្យភាពសាមញ្ញ។ ការធ្វើឱ្យគំនិតរបស់អ្នក និងអ្វីៗជុំវិញខ្លួនមានភាពសាមញ្ញអាចជួយធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកស្ងប់ និងកាត់បន្ថយការគិតហួសហេតុដែលមិនចាំបាច់។

3. Kaizen ៖ ប្រកាន់យកគំនិតនៃ “kaizen” ដែលមានន័យថាការកែលម្អជាបន្តបន្ទាប់។ បំបែកកិច្ចការដ៏ច្រើនលើសលប់ទៅជាជំហានតូចៗដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន ជំរុញអារម្មណ៍នៃវឌ្ឍនភាព និងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ។

4. Wabi-Sabi ៖ ស្វែងរកភាពស្រស់ស្អាតនៅក្នុងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ។ ទទួល​យក​ថា​អ្វី​ៗ​ប្រហែល​ជា​មិន​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​ជានិច្ច ហើយ​មិន​អី​ទេ អាចកាត់បន្ថយការគិតលើសលប់។

5. Shinrin-Yoku ៖ ការចំណាយពេលនៅក្នុងធម្មជាតិអាចមានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់លើចិត្ត លើកកម្ពស់ការគិត និងកាត់បន្ថយការគិតច្រើនពេក។

6. Ma ៖ ទុកពេលស្ងប់ស្ងាត់បង្កើតកន្លែងផ្លូវចិត្តសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំងដោយមិនធ្វើការវិភាគលើសលប់។

7. Yutori ៖ ជៀសវាង​ការ​ធ្វើ​លើស​កាលវិភាគ​របស់​អ្នក ដោយ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​មាន​ ​ការ​សម្រាក និង​ការ​កម្សាន្ត។ ការបង្កើតកន្លែងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកអាចការពារការគិតហួសហេតុ និងអស់កម្លាំង។

ពាណិជ្ជកម្ម

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សចូលចិត្តប្រើប៊ិចពណ៌ខៀវ? ទោះបីជាពណ៌ខ្មៅមើលទៅមានលក្ខណៈផ្លូវការជាង

តាំង​ពីនៅក្មេងយើងប្រើខ្មៅដៃហើយធំប្តូរមកប្រើប៊ិចវិញជា​ប៊ិច​ពណ៌​ខៀវ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាពណ៌ទូទៅនៃប៊ិច។ មនុស្សទូទាំងពិភពលោកចូលចិត្តប៊ិចពណ៌ខៀវ ដែលបណ្តាលឱ្យប៊ិចខៀវមានច្រើន។ មនុស្សឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវតែមានពណ៌ខៀវនៅពេលដែលពណ៌ខ្មៅមានលក្ខណៈផ្លូវការជាង។

Top view of businesswoman writing in a notebook

ដូចច្នេះបកស្រាយចម្ងល់៖ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សចូលចិត្តប្រើប៊ិចពណ៌ខៀវ? ទោះបីជាពណ៌ខ្មៅមើលទៅមានលក្ខណៈផ្លូវការជាង

ប៊ិចពណ៌ខៀវ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាពណ៌ប៊ិចដែលតែងតែប្រើសម្រាប់ការសរសេរ ឬកត់ត្រា ព្រោះ​វា​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​អាន ងាយ​ភ្នែក ហើយ​មាន​ពណ៌​ខៀវ ដែលជាពណ៌ត្រជាក់ ផ្តល់​អារម្មណ៍​សុខ​ស្រួល​ដល់​ភ្នែកនិងធ្វើឱ្យខួរក្បាលមានអារម្មណ៍ស្ងប់ ។ ដូច្នេះវាសមស្របសម្រាប់ការសរសេរខ្លឹមសារនៃព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមដែលមិនត្រូវការការសង្កត់ធ្ងន់ច្រើន ឬសរសេរសារវែងៗ ដោយសារតែប៊ិចពណ៌ខៀវគឺងាយស្រួលបំផុតក្នុងការអានចេញពីពណ៌ប៊ិចទាំងអស់។

ពណ៌ខៀវក៏ជាពណ៌ដ៏ល្អសម្រាប់សរសេរលើឯក​សារថតចម្លងផងដែរ។ ដោយសារតែឯកសារថតចម្លងភាគច្រើនមានពណ៌ខ្មៅ និងស។ ការប្រើពណ៌ខៀវគឺជួយឲ្យយើងដឹង និងអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណផ្នែកណាមួយជាច្បាប់ចម្លង ឬផ្នែកមួយណាជាផ្នែកដែលយើងបញ្ជាក់ថាត្រឹមត្រូវ ជំនួសឱ្យការប្រើប៊ិចខ្មៅដើម្បីសរសេរផងដែរ។

ពាណិជ្ជកម្ម

តើអាកប្បកិរិយាបែបណាដែលប្រឈមនឹងការគាំងបេះដូងភ្លាមៗ?

ទោះបីជាមហារីក ទឹកនោមផ្អែម ថ្លើម និងក្រលៀន គួរឱ្យខ្លាចខ្លាំងណាស់ ប៉ុន្តែវាជាការពិត។ ប៉ុន្តែបើប្រៀបធៀបជាមួយជំងឺ “ការគាំងបេះដូងភ្លាមៗ” មិនអាចប្រៀបធៀបបានទាល់តែសោះ។ នេះគឺជាអាកប្បកិរិយាមួយចំនួនដែលប្រឈមនឹងការគាំងបេះដូងភ្លាមៗ៖

  1. ភាពធាត់៖ ពេលខ្លះការអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកឡើងទម្ងន់លើស ឬយល់ថា ធាត់ អាចបង្កឱ្យមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗ។ ហើយ​វា​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ខ្លាំង​ដល់​ដំណើរការ​របស់​បេះដូង​​ មាន​ជំងឺ​ជាច្រើន​ដូចជា លើសឈាម ខ្លាញ់​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់ ទឹកនោមផ្អែម ជំងឺ​បេះដូង​ជាដើម ដែល​បណ្តាល​មកពី​ខ្លាញ់​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​។
  1. បរិភោគអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន៖ អាហារដូចជា នំខេក សាច់ខ្លាញ់ ឈីស អាហាររហ័ស។ អាហារស្រាប់ៗ ឬ​អាហារ​ដុត​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ប្រមូលផ្តុំ​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​ឈាម​ខ្ពស់​ដែល​ហៅថា កូ​ឡេ​ស្តេ​រ៉ុល បើ​ខ្លាញ់​ប្រភេទ​នេះ​ប្រមូលផ្តុំ​ច្រើន វា​នឹង​ស្ទះ​សរសៃឈាម​បេះដូង​។
  1. ទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនពេក៖ ប្រសិនបើរាងកាយទទួលបានជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនពេក។ អាចធ្វើឱ្យរាងកាយបាត់បង់តុល្យភាពនៃអំបិលរ៉ែ ហានិភ័យ​ក៏ច្រើន និង​ការកើនឡើង​សម្ពាធ​ឈាម​ភ្លាមៗ​ ធ្វើឱ្យបេះដូងច្របាច់ញ៉ាប់ ប៉ុន្តែវាក៏អាស្រ័យលើសមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ៗក្នុងការបណ្តេញជាតិកាហ្វេអ៊ីនចេញពីរាងកាយផងដែរ។
  1. កង្វះលំហាត់ប្រាណ៖ នៅពេលដែលអ្នកមិនហាត់ប្រាណ វានឹងក្លាយជាប្រភពនៃភាពធាត់ និងរាងកាយមិនបញ្ចេញជាតិពុល។ ដែលនៅពេលដែលអ្នកធាត់ អ្នកនឹងប្រឈមមុខនឹងជំងឺលើសឈាម។ ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើនទៀតបើអ្នកមិនហាត់ប្រាណទាល់តែសោះ ការងារនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់អាចមិនបត់បែន។
  1. ហាត់​ប្រាណ​ច្រើន​ពេក៖ ការ​ហាត់​ប្រាណ​ច្រើន​គឺ​មិន​ល្អ​ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណលើសពីកម្លាំង វា​នឹង​បង្កើន​បន្ទុក​លើ​បេះដូង និង​សួត ដែល​ធ្វើ​ឱ្យបេះដូងត្រូវ​ធ្វើការ​កាន់តែ​ខ្លាំង។
  1. ការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន៖ អាកប្បកិរិយាដែលចូលចិត្តប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដូចជា កូកាអ៊ីន អំហ្វេតាមីន ជាតិ Ephedrine ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួនលើសកម្រិត។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់សរសៃឈាមធ្ងន់ធ្ងរ ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងភ្លាមៗផងដែរ។
  1. ការជក់បារី៖ បារីគឺជាមូលហេតុមួយដែលធ្វើឱ្យសរសៃឈាមបេះដូងចុះខ្សោយ។ មានការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅលើសរសៃឈាម។ នេះធ្វើឱ្យសរសៃឈាមបេះដូងចុះខ្សោយ ដែលបណ្តាលឱ្យគាំងបេះដូង ។
  1. ការតក់ស្លុតផ្លូវចិត្តខ្លាំង៖ តក់ស្លុតអារម្មណ៍ខ្លាំងក៏អាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ផងដែរ។ នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺ អ័រម៉ូនស្ត្រេសនឹងត្រូវបានបញ្ចេញច្រើនជាងធម្មតា វាក៏ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់បេះដូង និងសរសៃឈាមផងដែរ។ ខណៈពេលដែលអ្នកជំងឺស្ថិតនៅក្រោមភាពតានតឹងខ្លាំង ឬ​មាន​អ្វី​មួយ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ទុក្ខ​ព្រួយ​ផ្លូវ​ចិត្ត​ធ្ងន់ធ្ងរ ធ្វើឱ្យសរសៃឈាមបេះដូងតឹងនិងរឹង។

———————

Telegram: https://t.me/kumnitdotcom

#គំនិត #Kumnit #ចំណេះដឹងទូទៅ #ចំណេះដឹងថ្មីៗ

ពាណិជ្ជកម្ម

Taylor Swift ធ្វើឲ្យសិង្ហបុរីទទួលផលចំណេញសេដ្ឋកិច្ចយ៉ាងសម្បើម

ការអញ្ចើញតារាកម្រិតពិភពលោកមកសម្តែងមិនមែនជារឿងថ្មីនោះទេ ប៉ុន្តែលើសពីការកម្សាន្តសប្បាយ វាគឺជាយុទ្ធសាស្ត្របែបឆ្លាតវៃមួយសម្រាប់ទាញចំណូល និងយុទ្ធសាស្ត្រទីផ្សារក្នុងការផ្សព្វផ្សាយវិស័យទេសចរ និងភាពល្បីល្បាញរបស់ប្រទេសនោះ ហើយវាគឺពិតជាករណីសិក្សាដ៏ល្អសម្រាប់យើងក្នុងការរៀនសូត្រ និងច្នៃធ្វើតាម។

តារាដ៏ល្បីរបស់សហរដ្ឋអាមេរិក និងពិភពលោក Taylor Swift បានទទួលចុះកុងត្រាផ្តាច់មុខមកសម្តែងតែនៅសិង្ហបុរីប៉ុណ្ណោះក្នុងតំបន់អាស៊ាន ដែលភាពជោគជ័យនេះគឺទទួលបានការជ្រោមជ្រែងពីក្រសួងទេសចរណ៍របស់ប្រទេសកូនកោះ តែលេចធ្លោមួយនេះ។

ក្រសួងទេសចរណ៍សឹង្ហបុរីបានបញ្ចេញកញ្ចប់ថវិកាដើម្បីគាំទ្រកម្មវិធីសម្តែងរបស់តារាលំដាប់កំពូលរូបនេះ ដែលជាយុទ្ធសាស្ត្រជម្រុញវិស័យទេសចរណ៍របស់សិង្ហបុរីឡើងវិញបន្ទាប់ពីការរីករាលត្បាតនៃជម្ងឺកូវីដ១៩ ដោយហ៊ានចំណាយ​រហូតដល់៣លានដុល្លារអាមេរិកក្នុងការសម្តែងមួយលើក។

ផលត្រឡប់មកវិញចំពោះសេដ្ឋកិច្ចប្រទេសដែលមានចំណូលច្រើនជាងគេក្នុងតំបន់អាស៊ាននេះគឺ

  • ចំណូលពីការលក់សំបុត្រ៖ ៧៥,២ លានដុល្លារ
  • ប្រាក់ចំណូលពីវិស័យទេសចរណ៍៖ ជាង៤០០ លានដុល្លារ ដោយការចំណាយនឹងចូលទៅកាន់
    • សេវាដឹកជញ្ចូន: ៤០%+
    • សណ្ឋាគារ: ២៥%+
    • តំបន់ទាក់ទាញផ្សេងៗ: ២៥%+
    • ភេសជ្ជៈ និងម្ហូបអាហារ: ១០%+

ក្នុងនោះផងដែរសម្រាប់គេសង្កេតឃើញថា មានការកើនឡើងនៃការកក់យ៉ាងគំហុកក្នុងកំឡុងពេលនៃកម្មវិធីសម្តែងដោយក្នុងនោះ៖

  • អាកាសចរណ៍កើនឡើង១៨៦%
  • ការកក់សណ្ឋាគារកើនឡើង ៤៦២%
  • តំបន់ទេសចរណ៍ផ្សេងៗកើនឡើង២.៣៧៣%

ឥទ្ធិពលTaylor Swiftពិតជាជួយសេដ្ឋកិច្ចសិង្ហបុរីមិនតិចនោះទេ ហើយក៏ជួយផ្សព្វផ្សាយអំពីប្រទេសកូនកោះមួយនេះផងដែរដែលគេរំពឹងថានឹងមានអ្នកមើលឃើញចំនួន៥០០លាននាក់។ តួរលេខខាងលើគឺគ្រាន់តែជាតួរលេខដែលប្រទេសសិង្ហបុរីទទួលបានរយៈពេលខ្លីប៉ុណ្ណោះ ហើយអ្នកជំនាញក៏រំពឹងថា ឥទ្ធិពលនៃការមកសម្តែងនេះនឹងអាច​ជួយឲ្យប្រទេសមានឱកាសទាក់ទាញចំណូល និងផលប្រយោជន៍រយៈពេលវែងផងដែរ។

នេះគឺជាករណីសិក្សាមួយដែលយើងអាចយកជាគំរូបាន សម្រាប់វិស័យទេសចរណ៍ក្នុងប្រទេសកម្ពុជាយើង វាគឺជាផ្នែកមួយនៃយុទ្ធសាស្ត្រម៉ាឃិធីង ដែលមិនត្រឹមតែអាចទាក់ទាញចំណូលរយៈពេលខ្លីQនោះទេ តែក៏អាចផ្សព្វផ្សាយអំពីប្រទេសយើងសម្រាប់ផលវិជ្ជមានរយៈពេលវែងផងដែរ។

 

ពាណិជ្ជកម្ម

គន្លឹះសម្រាប់ការសាកថ្មទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព និងកំុឲ្យឆាប់ខូចថ្ម

ការសាកថ្មទូរសព្ទដៃពេលកំពុងលេងគឺមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយផ្ទាល់ដល់អ្នកប្រើប្រាស់នោះទេ។ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​ជះឥទ្ធិពល​អវិជ្ជមាន​ដល់​ថ្ម​ទូរស័ព្ទ​ក្នុង​រយៈពេល​វែង។ វានឹងធ្វើឱ្យថ្មកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនលឿនជាងមុន នេះគឺដោយសារតែថ្មទូរស័ព្ទត្រូវធ្វើការកាន់តែខ្លាំងដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ថាមពលដល់ឧបករណ៍ខណៈពេលដែលវាកំពុងសាកថ្ម។ ជាលទ្ធផលថ្មនឹងឡើងកំដៅ កំដៅនេះគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យថ្មកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនលឿន។

លើសពីនេះ ការសាកថ្មទូរសព្ទរបស់អ្នកពេលកំពុងលេងអាចបណ្តាលឱ្យថ្មឡើងកំដៅ ហើយបណ្តាលឱ្យវាផ្ទុះ។ ប៉ុន្តែរឿងនេះកើតឡើងកម្រណាស់។ លើកលែងតែករណីប្រើប្រាស់ឆ្នាំងសាកដែលមិនមានស្តង់ដារ ឬខូច។

ដូច្នេះ​ហើយ អ្នក​គួរ​ចៀសវាង​ការ​សាក​ថ្ម​ជាញឹកញាប់។ ប្រសិនបើចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលថ្ម ទូរសព្ទដៃពេលកំពុងប្រើ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសប្រើប្រាស់កម្មវិធីដែលមិនស៊ីថាមពលច្រើន ឬប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន អ្នកគួរតែសាកថ្មទូរសព្ទរបស់អ្នកឱ្យពេញ មុនពេលប្រើវារាល់ពេល។

គន្លឹះសម្រាប់ការសាកថ្មទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដោយសុវត្ថិភាព និងកំុឲ្យឆាប់ខូចថ្ម៖

istock-1474119121

– ជៀសវាងការសាកថ្មទូរស័ព្ទរបស់អ្នកឱ្យដល់ 100% ថ្មទូរស័ព្ទប្រើប្រាស់បានយូរ ប្រសិនបើអ្នកសាកត្រឹមតែ 80-90% ប៉ុណ្ណោះ។

– ជៀសវាង​ការ​ទុក​ថ្ម​ទូរស័ព្ទ​របស់​អ្នក​ឱ្យ​សាក​យូរ នៅពេលសាកពេញ គួរតែដកចេញពីខ្សែ។

– ជៀសវាងការសាកថ្មទូរស័ព្ទក្នុងបរិយាកាសដែលមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ ឬទាបបំផុត។

– ប្រើ​ឆ្នាំងសាក​ដែល​ត្រូវ​តាម​ស្តង់ដារ និង​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ទូរសព្ទ​ដៃ។

——————————

Telegram: https://t.me/kumnitdotcom

#គំនិត #Kumnit #ចំណេះដឹងទូទៅ #ចំណេះដឹងថ្មីៗ

 

ពាណិជ្ជកម្ម

Pepsi ចាក់​លុយ​ក្នុងការបង្ហាញឡូហ្គោថ្មី ដើម្បីស្វាគមន៍ព្រឹត្តិការណ៍ប្តូរម៉ាកដ៏ធំបំផុតក្នុងរយៈពេល 14 ឆ្នាំ

Pepsi កំពុងបន្តទៅមុខជាមួយនឹងដំណើរការប្តូរឈ្មោះជាសាកលរបស់ខ្លួន។ នៅក្នុងការរចនារូបសញ្ញាថ្មីបំផុតរបស់ខ្លួន ដែលជាការរចនាឡើងវិញដ៏ធំបំផុតក្នុងរយៈពេល 14 ឆ្នាំ ក្រុមហ៊ុន Pepsi បានបើកដំណើរការកម្មវិធីបង្ហាញពន្លឺដ៏អស្ចារ្យ និងការដំឡើងដ៏ធំនៅទូទាំង 120 ទីតាំង។

កន្លែងសំខាន់ៗនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនដូចជាកីឡដ្ឋាន O2 នៅទីក្រុងឡុងដ៍ ទន្លេ Thames និងអគារល្បីៗជាច្រើន។ លទ្ធផលនៃការវិនិយោគរបស់ក្រុមហ៊ុន Pepsi គឺអ្នកដំណើរនៃទីក្រុង Warsaw ។ ទីក្រុងហូជីមិញ ទីក្រុង Al-Ula ទន្លេ Nile របស់អេហ្ស៊ីប ទីក្រុងឌូបៃ និងកន្លែងជាច្រើនទៀតនឹងឃើញផ្ទាំងក្រណាត់បង្ហាញស្លាកសញ្ញា Pepsi ថ្មី តាមរយៈការបង្ហាញពន្លឺដ៏អស្ចារ្យ។ មិន​ត្រឹម​តែ​ទំហំ​យក្ស​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​បញ្ចេញ​សំឡេង ប៉ុន្តែវាក៏សង្កត់ធ្ងន់ទៅលើភាពទាក់ទាញដែលមើលឃើញ ដោយឆ្លុះបញ្ចាំងពីការរចនាប្រកបដោយគោលបំណងរបស់និមិត្តសញ្ញាថ្មី ដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយនឹងចង្វាក់នៃតន្ត្រី កីឡា និងវប្បធម៌ ដែលជាគំនិតដែលមានលក្ខណៈសហសម័យ។

លោក Eric Melis អនុប្រធានផ្នែកទីផ្សារម៉ាកយីហោសកលរបស់ PepsiCo ជឿជាក់ថាម៉ាកយីហោថ្មីនេះនឹងធ្វើឱ្យក្រុមហ៊ុន Pepsi មានភាពរស់រវើកនូវវេទិកាម៉ាកយីហោ “Thirsty for More” ។ ខណៈពេលដែលយីហោថ្មីផ្តល់នូវបទពិសោធន៍ថ្មីដ៏គួរឱ្យរំភើប និងច្នៃប្រឌិត Pepsi ធានាដល់អ្នកគាំទ្រថារសជាតិដែលពួកគេចូលចិត្តនឹងនៅដដែល។

 

ពាណិជ្ជកម្ម

Facebook គាំង IG គាំងយប់មិញ ដោយសារ error ក្នុងប្រព័ន្ធ login

ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រាស់ Facebook, Instagram, Threads, WhatsApp ដែលសុទ្ធតែមានទំនាក់ទំនងជាមួយ Meta យប់មិញ មិនអាចប្រើបានទេ ចាប់ពីម៉ោង 22:00 – 00:00 រហូតដល់មនុស្សជាច្រើននិយាយថា ពួកគេប្រាកដជាត្រូវបានគេ​ Hack។

Andy Stone ដែលជាប្រធានផ្នែកទំនាក់ទំនងរបស់ Meta  បានបង្ហោះសារនៅលើ X ដែលពីមុនត្រូវបានគេស្គាល់ថា Twitter ហើយបាននិយាយថាក្រុមហ៊ុន “ដោះស្រាយបញ្ហាឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់អ្នកទាំងអស់ដែលរងផលប៉ះពាល់ ហើយយើងសូមអភ័យទោសចំពោះការរអាក់រអួលណាមួយ” ។

កាលពីយប់មិញ ត្រូវបានរកឃើញថា កំហុសប្រព័ន្ធបានកើតឡើងនៅក្នុងប្រព័ន្ធ login។ ដែលមានបញ្ហាចាប់ផ្តើមនៅម៉ោង 22:17 និងដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់នៅម៉ោង 02:27​​ លើក​នេះ​មិន​មែន​ជា​ការ​គាំង​យូរ​ទេ។

ដោយសារតែបញ្ហានេះធ្លាប់កើតឡើងនៅឆ្នាំ 2021 ម្តងដែលធ្វើឱ្យវាមិនអាចប្រើប្រាស់បានរហូតដល់ 6 ម៉ោង ដោយសារតែការកំណត់មិនត្រឹមត្រូវ។

ពាណិជ្ជកម្ម

Tesla គ្រោង​ផលិត​រថយន្ត​តម្លៃ25,000 អឺរ៉ូ​ពី​រោងចក្រ​ក្នុង​ប្រទេស​អាល្លឺម៉ង់

Tesla គ្រោងនឹងផលិត រថយន្ត អគ្គិសនី ដែលមានតម្លៃ 25,000 អឺរ៉ូ ពីរោងចក្រក្នុងប្រទេសអាឡឺម៉ង់មិនឆ្ងាយប៉ុន្មានពីទីក្រុងប៊ែរឡាំង។ នេះ​បើ​តាម​ការ​ចុះ​ផ្សាយ​របស់​សារព័ត៌មាន Reuters ដែល​បាន​ដក​ស្រង់​ព័ត៌មាន​ពី​ប្រភព​មួយ​ដែល​សុំ​មិន​បញ្ចេញ​ឈ្មោះ។

តម្លៃគោលដៅនៃការផលិតគឺស្របតាមផែនការរបស់ក្រុមហ៊ុន Tesla ដើម្បីទីផ្សារទៅកាន់ទស្សនិកជនកាន់តែច្រើននៃរថយន្តអគ្គិសនី ឬ EVs ។

ប្រភព​បាន​បដិសេធ​មិន​បញ្ជាក់​ពី​តារាង​ពេលវេលា​ផលិត​រថយន្ត Tesla តម្លៃ 25,000 អឺរ៉ូ ហើយ Tesla បាន​បដិសេធ​មិន​ធ្វើ​អត្ថាធិប្បាយ​លើ​បញ្ហា​នេះ​ទេ។

បច្ចុប្បន្ននេះ តម្លៃជាមធ្យមនៃរថយន្ត EV នៅអឺរ៉ុបគឺច្រើនជាង 65,000 អឺរ៉ូ នេះបើយោងតាមក្រុមហ៊ុនស្រាវជ្រាវទីផ្សារ JATO Dynamics ។

តួលេខនេះគឺច្រើនជាងទ្វេដងនៃមធ្យមភាគ €31,000 នៅក្នុងប្រទេសចិន។

នៅក្នុងវីដេអូឃ្លីបរបស់គាត់នៅលើវេទិកា X (X) នាយកប្រតិបត្តិ Tesla លោក Elon Musk បានធ្វើដំណើរទៅទស្សនារោងចក្រនៅទីក្រុង Groenheid ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់។ ប្រភព​មួយ​បាន​ប្រាប់​ថា៖ លោក Musk បានប្រាប់បុគ្គលិកនៅទីនោះថា គាត់មានគម្រោងផលិតរថយន្ត EV តម្លៃ 25,000 អឺរ៉ូនៅរោងចក្រ។

រោងចក្រ Grünheide ផលិតរថយន្ត Model Y ដែលជារថយន្ត EV ដែលលក់ដាច់បំផុតនៅអឺរ៉ុប។

ពាណិជ្ជកម្ម

សញ្ញាទាំង 5 បង្ហាញថាទូរស័ព្ទរបស់អ្នកមិនល្អ ត្រូវតែយកទៅជួសជុល

មនុស្សបច្ចុប្បន្នគ្រប់រូបតែងតែមានទូរស័ព្ទក្នុងដៃសម្រាប់ប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។ ហើយនេះជាសញ្ញាទាំង 5 បង្ហាញថាទូរស័ព្ទរបស់អ្នកមិនល្អ ត្រូវតែយកទៅជួសជុល៖

1. ម៉ាស៊ីនក្តៅ

បញ្ហាទីមួយគឺបញ្ហាកំដៅ ជាធម្មតា បើប្រើក្នុងផ្ទះ មិនគួរក្តៅពេកទេ។ ប្រសិនបើកំដៅខ្ពស់ខុសពីធម្មតា អ្នកគួរកត់សម្គាល់​ថា​តើ​មាន​កម្មវិធី​ណា​មួយ​កំពុង​ដំណើរ​ការ​​ ឬ​អត់ ថ្ម​​ខូច ​ឬ​អត់​ ឬ​ថា​អ្នក​កំពុង​សាក​ថ្ម ​ឬ​អត់។

2. ប្រតិបត្តិការខ្លះមិនប្រក្រតី

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនដូចជា បើក​ភ្លើង​ពិល​ហើយ​ភ្លើង​មិន​ភ្លឺ ឬ​មាន​នរណា​ម្នាក់​ call ​មក​តែ​ប្រព័ន្ធ​រំញ័រ​មិន​ដំណើរការ ឬពន្លឺមិនធម្មតា វា​​ប្រហែល​ជា​មានបញ្ហា។ 

3. មានស្នាមប្រេះ

បន្ថែមពីលើបញ្ហាការងារ និងកំដៅ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាហើយចុចឧបករណ៍នោះ វាហាក់ដូចជាមិនរលោងដូចពីមុន ឬមានស្នាមប្រេះផ្សេងៗ អ្នកប្រហែលជាត្រូវនាំវាទៅជួបជាងហើយ។ 

4. អេក្រង់អាចផ្លាស់ប្តូរពណ៌ដោយខ្លួនឯង

បន្ទាប់គឺអេក្រង់ ប្រសិនបើវាបង្ហាញលទ្ធផលមិនប្រក្រតីដូចជាភ្លាមៗ វាផ្លាស់ប្តូរពណ៌ពីភ្លឺទៅពណ៌បៃតង ស ក្រហម ឬងងឹតទាំងស្រុង។ នេះគឺជាសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដែលបង្ហាញថាអេក្រង់ទូរស័ព្ទរបស់អ្នកមានបញ្ហា។

5. មិនអាចទាញយកកម្មវិធីបានទៀតទេ

ហើយរឿងចុងក្រោយប្រសិនបើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកពិបានទាញយកកម្មវិធីផ្សេងៗ ឬទាញយកមិនកើត នេះជាបញ្ហាមួយទៀត ដែលអ្នកគួរតែពិចារណាលើទូរសព្ទថ្មី។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទូរស័ព្ទមានបញ្ហា។ យើងអាចជ្រើសរើសជួសជុលវាមុនពេលទិញថ្មី។

ពាណិជ្ជកម្ម

អំណាចនៃភាពស្ងៀមស្ងាត់​ធ្វើឲ្យជីវិត​ និងអាជីពកាន់តែប្រសើរ

នៅក្នុងជីវិតរស់នៅដែលពោរពេញទៅដោយព័ត៌មានថ្មីៗផ្ទុះឡើងមិនចេះចប់​ ជីវិតដែលមិនមានពេលទំនេរ ការប្រកួតប្រជែងមិនចេះចប់មិនចេះហើយ របររកស៊ីដែលមានភាពមមាញឹកគ្មានពេលសម្រាក ច្បាស់ណាស់ ខួរក្បាលរបស់អ្នកនឹងមិនមានពេលសម្រាកបានស្រួលនោះទេ ដែលវាជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់គុណភាពជីវិត ភាពច្នៃប្រឌិតខួរក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។

ថ្ងៃនេះខ្ញុំសូមណែនាំអ្នកជាមួយនឹងគោលគំនិតមួយ គឺការនៅស្ងៀមស្ងាត់ ដែលសកម្មភាពនេះវាអាចជួយអ្នកបានយ៉ាងច្រើន ហើយប្រាកដណាស់នៅពេលដែលអ្នកអនុវត្តវាបានជាប់លាប់នោះ វាប្រាកដជាអាចជួយ​អ្នកឲ្យកាន់តែមានជីវិតប្រសើរឡើង ព្រមទាំង​បង្កើតភាពច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកផងដែរ។

ភាពស្ងៀមស្ងាត់មិនមែនគ្រាន់តែស្ថានភាពមួយដែលអ្នកនៅកន្លែងមួយដែលគ្មានសំឡេងប៉ុណ្ណោះទេ ហើយការបដិបត្តិភាពស្ងៀមស្ងាត់នេះនឹងមានឥទ្ធិពលអាចបង្កើនមុខងារខួរក្បាល និងការចងចាំរបស់អ្នក កាត់បន្ថយភាពតានតឹង បង្កើនការយល់ដឹង និងស្គាល់ពីខ្លួនឯង និងជំរុញភាពច្នៃប្រឌិត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអាចប្រើប្រាស់អំណាចនៃភាពស្ងៀមស្ងាត់ ដើម្បីជាប្រយោជន៍របស់អ្នកបាន?

  • ដកខ្លួនអ្នកចេញពីភាពរំខាន ដូចជាមិនប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទ​ បណ្តាញសង្គម ដើម្បីអាចឲ្យអ្នកមានពេលសម្រាប់ខ្លួនឯង
  • ដាក់កាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ភាពស្ងៀមស្ងាត់ដូចជាពេលព្រឹកទើបភ្ញាក់ពីដំណេក ឬក៏មុនចូលគេង ទោះជា៥នាទីក៏អាចធ្វើឲ្យអ្នកមានភាពផ្លាស់ប្តូរ។ ការនៅស្ងៀមស្ងាត់មិនមែនគ្រាន់តែនៅកន្លែងគ្មានសម្លេង ឬកន្លែងរំខាននោះទេ វាគឺជាពេលវេលាមួយដែលអ្នកអាចឲ្យខ្លួនឯងគិតស៊ីជម្រៅ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លួនឯងឡើងវិញ។
  • រៀបចំទីកន្លែងមួយសម្រាប់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលអ្នកអាចទៅកន្លែងនោះក្នុងការគិតបែបស៊ីជម្រៅតែម្នាក់ឯង។
  • អនុវត្តការបដិបត្តិថាមពលផ្លូវចិត្តដោយផ្តោតក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន ដោយសម្រួលញាណ និងអារម្មណ៍របស់ ហើយចាកឆ្ងាយពីការគិតច្របូកច្របល់
  • បញ្ចូលការអនុវត្តភាពស្ងៀមស្ងាត់នៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នកដូចជាអ្នកអាចរៀបចំការញ៉ាំអាហារបែបស្ងប់ស្ងាត់តែម្នាក់ឯង១សប្តាហ៍ម្តង ទៅដើរនៅកន្លែងដែលស្ងប់ស្ងាត់ ឬក៏បើកឡានដោយមិនមានបើកចម្រៀង ឬសម្លេងរំខានជាដើម។

អនុញ្ញាតិឲ្យខ្លួនឯងចេញឆ្ងាយពីភាពរវល់ ភាពច្របូកច្របល់ ភាពរំខានឲ្យបានជាប់លាប់ ហើយបង្កើតវាជាទម្លាប់មួយសម្រាប់ខ្លួនឯងដោយអនុវត្តភាពស្ងៀមស្ងាត់ជាប្រចាំ អ្នកនឹងអាចឃើញជីវិតមួយថ្មី និងអស្ចារ្យសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ពិតណាស់ វាពិបាកនឹងធ្វើវា ហើយនឹងពិបាករកការជម្រុញទឹកចិត្តសម្រាប់ចាប់ផ្តើម ដោយសារតែអ្នកគិតថា បើធ្វើដូចនេះអាចនឹងខាតពេល ឬមិនឃើញពីផលប្រយោជន៍ជាក់ស្តែង ភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែ ចូរផ្តលឱកាសឲ្យខ្លួនឯង សាកល្បងនូវអ្វីដែលថ្មីៗ ដូចជាការរក្សាភាពស្ងាត់ស្ងៀមសម្រាប់ខ្លួនឯង នោះជីវិតរបស់អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរជាក់ជាមិនខាន។

ដោយសារតែភាពមមាញឹកនៃជីវិត សម្លេងរំខានរាល់ថ្ងៃពីអ្វីដែលនៅជុំវិញខ្លួនរបស់អ្នក ធ្វើឲ្យអ្នកមិនអាចមានឱកាសផ្តោតអារម្មណ៍ដើម្បីគិតរកនូវគំនិតថ្មីៗ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីទង្វើររបស់អ្នកថាតើអ្វីខ្លះដែលអ្នកធ្វើត្រូវ ហើយអ្វីខ្លះទៀតដែលអ្នកត្រូវកែប្រែដើម្បីឲ្យជីវិតកាន់តែប្រសើរ​ ជាហេតុនាំឲ្យអ្នកមានជីវិតវិលវល់ ស្ត្រេស តប់ប្រមល់ និងរក្សានូវស្ថានភាពអ្នកកំពុងតែមានជារៀងរាល់ថ្ងៃ មិនអាចគេចចេញផុតពីប្រអប់ដ៏ស្មុគស្មាញនេះបាន។

ឲ្យឱកាសខ្លួនឯងមានភាពស្ងៀមស្ងាត់ គឺឲ្យឱកាសអ្នកមានជីវិតកាន់តែប្រសើរ។

 

 

ពាណិជ្ជកម្ម

ទម្លាប់ហិរញ្ញវត្ថុចំនួន 9 ដែលនាំអ្នកទៅកាន់ភាពយ៉ាប់យ៉ឺន ឬក្រ

ខ្ញុំជឿជាក់ថា គ្មានអ្នកណាចង់ក្រ ឬយ៉ាប់យ៉ឺននោះទេ តែពេលខ្លះ យើងបាននាំខ្លួនឯងទៅរកស្ថានភាពបែបនេះដោយមិនដឹងខ្លួន។ ខាងក្រោមនេះគឺជាទម្លាប់ទាំង៩ ដែលអ្នកគួរតែរំឮកខ្លួនឯងដើម្បីគេចផុតអំពីផលអវិជ្ជមានពីការចាយវាយ និងគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ។

មិនមានការតាមដានច្បាស់លាស់៖ ការ​ខកខាន​ក្នុង​ការ​តាមដាន​ចំណូល​​ និង​ការ​ចំណាយ​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ចាយ​លើសលទ្ធភាព។

បំណុលច្រើនហួសហេតុ៖ បំណុលដែលមានការប្រាក់ខ្ពស់គឺជាប្រភពដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកចងក ជាពិសេសការទទួលបានកម្ចីស្រួលៗ ឬការបង់រំលស់ទិញអ្វីផ្សេងៗដែលមិនមានការសិក្សាច្បាស់លាស់។

កង្វះការសន្សំសម្រាប់ពេលមានអាសន្ន៖ ការចំណាយដែលមិនបានរំពឹងទុកដូចជាចំណាយលើការសង្គ្រោះបន្ទាន់ឬដោះទុក្ខបន្ទាន់ អាចនាំឱ្យមានបំណុលវណ្ឌក និងពិបាកដោះប្រសិនបើអ្នកមិនមានការសន្សំទុកសម្រាប់ស្ថានភាពបែបនេះនោះទេ។

ចាយហួសមាឌ៖ ចំណាយច្រើនជាងអ្វីដែលរកបាន ជាញឹកញាប់លើរបស់មិនសំខាន់ និងដើម្បីសំញែង នឹងអាចនាំអ្នកទៅកាន់ភាពវេទនា។

មិន​វិនិយោគ៖ មិនចាត់ចែងយកប្រាក់វិនិយោគលើការបង្កើនទ្រព្យ។

មិនហ៊ានចាយលុយរៀនបន្ថែម៖ មិនមានទម្លាប់រៀនអំពីការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ យុទ្ធសាស្ត្រវិនិយោគ និងពង្រឹងខ្លួនឯងបន្ថែមដើម្បីអាចចាប់យកឱកាសថ្មីៗ។

គ្មានគោលដៅហិរញ្ញវត្ថុ៖ បើគ្មានគោលដៅ ការសម្រេចចិត្តផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុខ្វះទិសដៅ នឹងនាំឲ្យអ្នកវិលវល់មិនដឹងទិសតំបន់។

ការចាយតាមចិត្តចង់៖ ការទិញញឹកញាប់ និងមិនបានគ្រោងទុកអាចបំផ្លាញលុយសន្សំ និងអាចនាំអ្នកធ្លាក់ក្នុងវិបត្តិវិហរញ្ញវត្ថុ។

មិនស្វែងរកដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ៖ គិតថាខ្លួនឯងចេះជាងគេ ចេះគ្រប់មុខ មិនរកយោបល់ពីអ្នកជំនាញ ឬជឿមនុស្សខុសសុទ្ធតែនាំអ្នកធ្លាក់ទៅក្នុងរណ្តៅ។

ពាណិជ្ជកម្ម

ថ្ងៃទី 29 ខែកុម្ភៈគេហៅថា “ថ្ងៃបង្គ្រប់” ឬ “Leap Day” ដែលជាថ្ងៃពិសេសដែលកើតឡើងរៀងរាល់ 4 ឆ្នាំម្តង

ថ្ងៃទី 29 ខែកុម្ភៈ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា ” ថ្ងៃបង្គ្រប់ ” (ភាសាអង់គ្លេស: Leap Day ) គឺជាថ្ងៃពិសេសដែលជាធម្មតាកើតឡើងរៀងរាល់បួនឆ្នាំម្ដងក្នុងប្រតិទិន ដែលធ្វើឱ្យឆ្នាំនេះមានចំនួន 366 ថ្ងៃ ហើយយើងហៅថា ឆ្នាំបង្គ្រប់។ នៅឆ្នាំ 2024 Google  ប្រារព្ធថ្ងៃពិសេសនេះជាមួយនឹងរូបភាពកង្កែបលោត វាដូចជាឆ្លងពីខែកុម្ភៈដល់ខែមីនា។

ថ្ងៃទី 29 ខែកុម្ភៈមានឆ្នាំណា?

  • 2000
  • 2004
  • 2008
  • 2012
  • 2016
  • 2020
  • 2024
  • 2028
  • 2032
  • 2036
  • 2040
  • 2044
  • 2048​
    ——————–
ពាណិជ្ជកម្ម

បង្ហាញចិញ្ចៀន “Samsung Galaxy Ring” ដែលជាចិញ្ចៀនវៃឆ្លាត

Samsung បានបង្ហាញ ជាផ្លូវការនូវ Galaxy Ring នៅ MWC2024 (Mobile World Congress) ដែលពីមុនត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងខ្លីនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ Galaxy Unpacked ដែល Galaxy S24 Series ត្រូវបានដាក់បង្ហាញ។

ព័ត៌មានលម្អិត Samsung Galaxy Ring

  • មានទំហំ 5 – 13 អ៊ីញ ឬចាត់ទុកជាទំហំ S, M, XL 
  • មាន 3 ពណ៌សម្រាប់ជ្រើសរើសគឺ Ceramic Black, Platinum Silver និង Gold
  • មានប្រព័ន្ធសម្រាប់វាស់ចង្វាក់បេះដូង វាស់ការគេង និងផ្តល់ពិន្ទុសរុបអំពីសុខភាព
  • វាស់សីតុណ្ហភាពស្បែក វាស់កម្រិតអុកស៊ីហ្សែនក្នុងឈាម
  • ជាទូទៅមិនមានប៊ូតុង ឬអេក្រង់ទេ
  • ហើយភ្ជាប់ទៅ Galaxy Health

ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃ Samsung Galaxy Ring អាចនឹងប្រើបានតែជាមួយទូរសព្ទ Samsung ដំបូងប៉ុណ្ណោះ ហើយនឹងត្រូវបានអាប់ដេតជាបណ្តើរៗ ដើម្បីប្រើជាមួយក្រុមផ្សេងទៀតនៃទូរសព្ទ Android នៅពេលក្រោយ ប៉ុន្តែតម្លៃមិនទាន់ត្រូវបានបង្ហាញនៅឡើយទេ។

 

ពាណិជ្ជកម្ម